住院期間預防壓力性損傷需要病人、照顧者、醫療團隊一起參與,尤其最重要翻身更要定時及正確,讓我們一起來看如何正確翻身
葫蘆瓜有95%為水分，加上含豐富膳食纖維，能幫助改善腸胃道功能、促進腸胃蠕動，不僅有利尿作用，更促使排便順暢，加速人體排出毒素與廢物。 2. 維持正常血壓 葫蘆瓜有豐富鉀質，鉀離子可協助排出體內多餘的鈉離子，調節人體電解質平衡，使神經系統和肌肉細胞運作正常，有助維持血壓及預防高血壓發生。 3. 強健骨骼及牙齒 葫蘆瓜含有鈣、鎂、磷及鐵等礦物質，對於牙齒和骨骼健康有很大的幫助，長者多吃葫蘆瓜也能保持骨骼健康，體力充沛。 4. 預防貧血 葫蘆瓜含有礦物質銅，每100克葫蘆瓜含0.04毫克銅，銅每日建議攝取量是0.9毫克，葫蘆瓜也是不錯的選擇。 不但能幫助合成血紅素，也能維持人體血腋的健康，預防貧血及骨質疏鬆。 5. 改善白髮問題
生肖馬. 忌諱數字：1、6. 吉利數字：2、7. 幸運顏色：紅、桃、紫. 吉運方位：正南方. 屬馬人天生勇猛精進，具備強烈的責任心和上進心，但需要 ...
八字看子女數量人們都想知道自己在未來究竟會有幾個孩子來到身邊，這看似不是一件很重要的事情，但是對于夫妻之間的感情生活是會產生很大的影響的，在這個時候，就可以考慮一下通過八字來進行相應的了解。現在二胎了，很多人都很關心自己命中會有幾個孩子，那麼我們要怎麼從八字看子女 ...
每個人有自己喜歡數字，只是嗎？民俗專家柯柏成表示，所有數字吉凶是源自於易經河圖洛書數，因此舉凡手機號碼、身份證字號人吉凶運勢有關，有些數字不能自己選，例如身份證字號，其實户政機關系統會自動排除民俗上，人會抗拒數字，能自己選號碼例如車牌或手機，可以選對自己。 民俗 ...
今日G點，小編帶你看看被打爛個乞丐碗，氣得發飆的國安通緝犯羅冠聰。警方國安處近日拘捕4個人，涉嫌透過網上訂閱平台，資助逃亡海外的羅冠 ...
變電箱. 家裡旁邊有變電箱，稱為「電磁煞」，也稱「磁波煞」，輕則頭痛失眠，神經、血液循環、懷孕婦女都有不小的影響，重則產生細胞病變 ...
(MV) 恆星光譜 是 天文學 中根據 光譜 特徵對 恆星 的分類。 通過 稜鏡 或 繞射光柵 將來自恆星的 電磁輻射 分裂成 光譜 。 它通常呈現出的是像 彩虹 般的 連續光譜 ，但會穿插著 譜線 。 每條譜線標示出特定的 化學元素 或分子，譜線的強度指示該元素或分子的豐度。 儘管在某些情況下存在著豐度的差異，但元素光譜線強度的不同，主要是隨著 光球 的溫度而變化。 恆星的 光譜分類 示意簡單的代碼表示，主要是總結 電離 的狀態，客觀地給出測量的光球溫度。 目前，大多數的恆星都使用摩根-肯納分類法（MK）的系統，以字母 O 、 B 、 A 、 F 、 G 、 K 、和 M ，從最熱的（O型）依序排列到最冷的（M型）。
《陰陽二十五人》是《 靈樞 經》中的一篇，根據陰陽五行學說，將稟賦不同的各種人體形態歸納為木、火、土、金、水五種類型。 每一類型又按五音的陰陽屬性以及上下左右等各分出五類，共為二十五種人。 木人 木人稟賦木氣，性情溫和，喜靜不喜動，喜食五穀雜糧，易生長發育。 火人 火人稟賦火氣，性情急躁，喜動不喜靜，喜食辛辣食物，易生熱。 土人 土人稟賦土氣，性情沉穩，喜靜不喜動，喜食五穀雜糧，易生痰濕。 金人 金人稟賦 金氣 ，性情剛毅，喜動不喜靜，喜食肉類，易生痰火。 水人 水人稟賦 水氣 ，性情柔弱，喜靜不喜動，喜食水果蔬菜，易生 寒濕 。 木上人 木上人稟賦木氣，性情溫和，喜靜不喜動，喜食五穀雜糧，易生長發育。 木下人 木下人稟賦木氣，性情溫和，喜靜不喜動，喜食五穀雜糧，易生長發育。 火上人
擺位翻身鐘
